【下周三开课】
【资料图】
范晓东老师小班课5班正式开班时间为:
2023年5月17日-6月9日
(4周共8次视频课)
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【 规 格 】32开
预计150页左右(黑白印刷,具体以实物为准)
【预定方式】
本学习资料采取预售方式,预计将于2023年5月下旬发货。
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【 目 录 】
第一章门球规则的设定是战术的源头
1.1门球三元素——门球场
1.2门球三元素——球
1.3门球三元素——人
第二章 门球战术实施的保障——“击球技术”
2.1击球技术是什么?
2.2击球技术的要领
2.3击球动作“六步走”
2.4击球准度、力度的练习方法
2.5击球杆法的运用
2.6做好“技术定位” 选择最适合自己的打法
第三章 门球比赛攻防战术的对峙
3.1关于击球距离的深入探讨
3.2攻防战术的对峙与击球距离的关系
3.3“①⑨战术”对峙“⑩②战术”及其演化
3.4门球战术应先做好防守再进攻
第四章 门球比赛开局中的“应变战术”
4.1何为“应变战术”?
4.2开局阶段“应变战术”详解
第五章 开局战术与技巧战术
5.1运用开局战术控制球场区域
5.2门球比赛中的“技巧战术”
5.2.1借用对方球 发挥更大威力
5.2.2开局战术有讲究 留意骨干球员
5.2.3轮次前抢战术的应用
5.2.4关于密贴球的应用
5.2.5封堵战术及利用球门、中柱实施遮挡战术
5.2.6“定点出界”战术的应用
5.2.7利用规则适时运用拖时战术
5.2.8垫杆(球)战术
5.2.9四角防守预留“进攻角度”
5.2.10巧做双杆球
5.2.11收杆球与控制对方球
第六章 范老师实战战例精解
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